Co to jest SPA?
“Sanus per aquam” – zdrowy przez wodę lub “sanitas per aquam”, czyli zdrowie przez wodę to sentencje łacińskie. Jednak słowo SPA wcale się z nich nie wywodzi, ale z nazwy belgijskiej miejscowości. Spa to niewielkie i bardzo stare miasto położone w prowincji Liege. Jest uzdrowiskiem od XIV wieku za sprawą leczniczych gorących źródeł. Obecnie miasto znane jest nie tylko z tego, że jego nazwa służy do określenia gabinetów odnowy biologicznej czy hoteli oferujących zabiegi relaksacyjne i upiększające, ale także z odbywającego się w nim Grand Prix Belgii na torze Spa-Francorchamps. Co ciekawe dla miłośników literatury: ze Spa pochodził Herkules Poirot, detektyw z powieści Agaty Christie.
Idea podróżowania do gorących lub zimnych leczniczych źródeł jest bardzo stara, bo wywodzi się już z czasów prehistorycznych, kiedy to leczenie w źródłach traktowano jak rytuał, który oczyszczał ciało oraz duszę. Ta tradycja żyła wśród starożytnych Persów, Greków, Rzymian, Babilończyków, Egipcjan czy Indian. Okazuje się, że nasi pra pra przodkowie, pomimo braku dostępu do znanych nam zabiegów medycznych i leków, znakomicie wiedzieli, czego potrzeba ciału i umysłowi, by żyć szczęśliwie.
Dzisiaj ośrodki, salony i hotele SPA już samą swoją nazwą głoszą, że oferują paletę zabiegów leczniczych, wellness (hydroterapia) i kosmetycznych, które są źródłem relaksu, zdrowia i lepszego samopoczucia.
Jak długo trwa pobyt w SPA?
Oczywiście na co dzień można skorzystać z oferty godzinowej gabinetu SPA, jednak najbardziej efektywny będzie dłuższy pobyt. Zabiegi SPA muszą zapewniać pełen komfort, który sprzyja regeneracji i relaksowi, dlatego lepszym wyjściem jest kilkudniowy pobyt w hotelu SPA, który nie tylko oferuje masaże czy usługi kosmetyczne, ale także komfortowy nocleg i wyżywienie. Dzięki temu wszystkie zabiegi przynoszą długofalowe skutki. Krótki urlop w hotelu SPA poza miastem, z dala od hałasu i codziennego zgiełku, blisko natury, przyniesie wiele pożytku dla zdrowia i samopoczucia. Urlop czy weekend w hotelu SPA umożliwia całkowite oderwanie się od codziennych zajęć i trosk, pozbycie się stresu i pełne zrelaksowanie, a także pozwala na kompleksową pielęgnację ciała. Warto zapoznać się z ofertą hotelu SPA, który oferuje różne pakiety obejmujące masaże, pobyt jacuzzi, zabiegi pielęgnacyjne włosów, skóry twarzy i całego ciała.
Jakie zabiegi oferują hotele SPA?
Pobyt w SPA ma na celu zregenerowanie sił, zadbanie o ciało, ale jest także profilaktyką zdrowotną. Zabiegi obejmują więc hydroterapię, czyli kąpiele, masaże wodne, zajęcia w basenie i pobyt w jacuzzi, masaże wykonywane przy pomocy aromatycznych olejków, zabiegi kosmetyczne, a także pobyt w saunie. Całości towarzyszy bardzo relaksująca atmosfera, czyli przyjemne ciepło, cicha muzyka, rozproszone światło oraz świece, zabiegi zaś są wykonywane przez doświadczonych i wykształconych pracowników gabinetu. Są to kosmetyczki, masażyści, czasami także rehabilitanci. Klienci hotelu SPA mogą także liczyć na ofertę zajęć sportowych, relaksacyjnych i artystycznych, których ze SPA zapewne nie łączą. Jednak takie propozycje jak ćwiczenia na siłowni, relaks w grocie solnej, nordic walking czy joga, spacery nad brzegiem jeziora lub po lesie dodatkowo pozytywnie wpływają na ogólne samopoczucie. Zajęcia mogą odbywać się zarówno grupowo, jak i indywidualnie. Jeśli jeszcze w tym czasie dzieci gości mają zapewnione aktywności pod okiem animatorów, relaks jest pełnowymiarowy.
Zalety zabiegów
Wybierając hotel SPA, warto zwrócić uwagę na to, czy oferta prozdrowotnych zabiegów jest szeroki. Dzięki temu każdy znajdzie taką formę relaksu, która będzie mu najbardziej odpowiadać.
Balia mazurska: kąpiel, która szybko wycisza i relaksuje. Pozwala odzyskać równowagę duchową i poprawia kondycję całego organizmu. W balii czas płynie wyjątkowo przyjemnie, gdy można spędzić go w gronie bliskich.
Bania ruska: to miejsce odpoczynku i towarzyskich spotkań. Rytuał ten pomaga się odprężyć, zmniejsza zmęczenie, poprawia koncentrację, podnosi odporność organizmu, przyspiesza wydalanie toksyn z organizmu.
Sauna fińska: świetny sposób na oczyszczenie organizmu. Już po kilku minutach w saunie odczuwa się spokój, przypływ energii, krew szybciej krąży.
Masaż: pozwala zapomnieć o problemach i obowiązkach, odpręża i relaksuje. Zmniejsza napięcie mięśni, obniża poziom stresu, poprawia wygląd skóry, ujędrnia ciało. Niweluje zmęczenie fizyczne oraz psychiczne.
Zabiegi kosmetyczne na ciało: pomagają ujędrnić i nawilżyć skórę, obniżają jej napięcie, pozwalają na wchłonięcie przez naskórek składników odżywczych kremów i maseczek. Po zabiegu skóra staje się gładka, dotleniona, a ciało jest rozluźnione. Lepiej wyglądamy i lepiej się czujemy.
Zabiegi SPA w hotelu na Mazurach
Nasz hotel położony niedaleko Giżycka to nie tylko miejsce noclegowe dla turystów z całej Polski. To także hotel, w którym można zorganizować konferencję na Mazurach, spędzić weekend czy święta z rodziną. Otoczony przez piękne lasy, usytuowany nad samym jeziorem Tajty oferuje także szereg zabiegów SPA: dysponuje sauną fińską, banią ruską oraz mazurską balią, w których można się głęboko odprężyć. Dodatkowo klienci hotelu mogą skorzystać z zabiegów kosmetycznych takich jak: Mango & Mandarin of SPA (dla skóry suchej, dojrzałej i wrażliwej), Cranberries Firmin (zabieg odmładzająco – ujędrniający na ciało), Bamboo of SPA (orzeźwiający zabieg na ciało), Nutritif of SPA (głęboko nawilżający), peeling całego ciała. Dostępna jest także szeroka oferta masaży. Klienci mogą kupić pojedynczy zabieg lub wykupić pakiet na cały czas swojego pobytu w hotelu na Mazurach.
